腰圍體脂率計(jì)算公式(體脂率計(jì)算公式)
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1、成年女性的體脂率計(jì)算公式:參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74;參數(shù)b=體重(kg)×0.082+34.89;體脂肪重量(kg)=a-b;體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。成年男性的體脂率計(jì)算公式:參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74;參數(shù)b=體重(kg)×0.082+44.74
體脂肪重量(kg)=a-b;體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。
2、體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。肥胖會(huì)提高罹患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。例如,高血壓、糖尿病、高血脂等。而打算懷孕的女性也不能忽視肥胖引起的妊娠并發(fā)癥與難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
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