柴葛根可以直接泡水喝嗎(柴葛根能直接泡水喝嗎)
發(fā)布時(shí)間:2024-03-22 15:18:59來源:
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1、可以直接泡水喝。
2、柴葛根是豆科植物野葛的干燥根,其味辛,性涼,含有葛根素、大豆黃酮苷、花生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、鐵、鈣、銅、硒等營養(yǎng)成分,日常食用方法有泡水、煎煮、燉湯等,堅(jiān)持服用柴葛根可起到解酒護(hù)肝、解熱止渴、提高免疫力等作用,但須注意用量,不可過量服用,以免對健康不利。
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